Hirslanden Medical Center: Impulsvortrag «Prävention als Lebensstil: Gewohnheiten für ein gesundes Leben mit hoher Lebensqualität» (Luigi-Riccardo Calendo, Medical Center Wankdorf, Hirslanden Gruppe).

Persönliche Bestleistung kennt keine Altersgrenze: Durch ein sportmedizinisch fundiertes Programm lassen sich gezielt Muskelkraft, Ausdauer und Mobilität verbessern. Der Schlüssel zu erhöhter Leistungsfähigkeit und langfristiger Lebensqualität liegt jedoch in der erfolgreichen Etablierung neuer Gewohnheiten.